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Ganz egal, ob im Homeoffice oder im Büro: Nahezu alle Menschen, die viel am Schreibtisch arbeiten, kennen die lästigen Rücken- und Nackenschmerzen nach einem langen Arbeitstag vor dem Bildschirm. Um diesen Schmerzen und auch schwerwiegenderen Langzeitfolgen vorzubeugen, ist ein höhenverstellbarer Schreibtisch eine sinnvolle Investition. Doch welches Modell ist hier empfehlenswert? Wir haben uns den PRIMUS – einen elektrisch höhenverstellbaren Schreibtisch der Firma Ergolutions – etwas näher für Sie angesehen.
Fatale Folgen von zu langem Sitzen
Viel am Bildschirm zu arbeiten bedeutet in der Regel auch viel zu sitzen. Was sich erst einmal bequem anhört, ist für unseren Körper leider überhaupt nicht gut: Denn Sitzen macht krank. Studien zufolge geht es dabei aber längst nicht nur um die “Klassiker” wie Rücken- oder Nackenschmerzen. Auch der Stoffwechsel und unser Herz-Kreislaufsystem sind beim Sitzen unterfordert – und das erhöht das Risiko für Herz- und Stoffwechselkrankheiten wie Diabetes. Darum empfehlen Wissenschaftler, jede sitzende Tätigkeit alle 30 Minuten zu unterbrechen, aufzustehen und sich einige Minuten zu bewegen. Aber die wenigsten Menschen können so oft ihre Arbeit z.B. für einen kurzen Spaziergang unterbrechen.
Höhenverstellbare Schreibtische können helfen
Höhenverstellbare Schreibtische wie der Ergolutions PRIMUS können hier die Lösung sein. Das Zauberwort heißt Abwechslung: Denn der Schreibtisch lässt sich per Knopfdruck (Pfeil-Hoch- oder Pfeil-Unten-Taste ) bequem und flüsterleise elektrisch in der Höhe anpassen und ermöglicht damit ein schnelles Wechseln von der Sitz -in die Steh-Position.
Besonders geforderte Bereiche des Körpers – vor allem der untere Rücken – werden so aufgrund der unterschiedlichen Positionen beim Arbeiten entlastet.
Über die praktische “Memory-Funktion” merkt sich der Ergolutions PRIMUS außerdem drei individuelle Höhenwerte und kann diese per Knopfdruck jederzeit schnell und einfach anfahren.
Zudem besitzt der PRIMUS einen Kollisionssensor, sodass er automatisch stoppt, wenn der Tisch aufwärts oder abwärts gegen einen Widerstand fährt. Der Kollisionsschutz ist in seiner Sensitivität individuell konfigurierbar.
Weitere Vorteile des PRIMUS im Überblick
- Geräuscharme Anwendung mit einem Betriebsgeräusch unterhalb von 46 dB
- Dank der 2 integrierten Motoren, halten unsere PRIMUS Tischgestelle bis zu 125 kg aus
- Der Verstellbereich bei unserem ergonomischen Schreibtisch reicht nun von 62 bis 128 cm. Tischplatten bis zu 200 cm Breite
- Ein Sitz-/Steherinnerung erinnert Sie auf Wunsch daran, die Position zu wechseln
- Dank Touchscreen mit 3 Memory-Tasten kinderleicht zu verstellen
- Bei einer maximalen Geschwindigkeit von 38mm/s bleibt alles wo es sein soll
Der elektrisch höhenverstellbare Schreibtisch PRIMUS im Praxistest
In unserem Praxistest haben wir das Tischgestell PRIMUS zusammen mit einer 25mm starken Tischplatte (Größe 180x80cm) in der Farbe lichtgrau getestet. Zusätzlich wurde der Tisch mit einer Untertischschublade, einer Kabelwanne sowie einer Kabelschlange ausgestattet. Passend dazu testeten wir zudem den ergonomischen Bürodrehstuhl Delta von Ergolutions.
Hochwertige Verarbeitung
Alle Komponenten des getesteten Schreibtisches waren auffallend hochwertig verarbeitet. Besonders beeindruckend war das hohe Eigengewicht des Tischgestells.
Einmal montiert und aufgestellt steht der Tisch so extrem stabil und es wackelt wirklich nichts. Das gilt auch für die 25mm starke Melamin-Tischplatte mit ABS Laserbekantung in Tischlerqualität, die absolut sauber und exakt verarbeitet ist.
Einfacher Aufbau
Der Zusammenbau des Tischgestelles war in unserem Test in wenigen Minuten erledigt. Die Anleitung dazu ist einwandfrei und sehr übersichtlich, zudem gibt es auf dem Youtube-Kanal des Herstellers auch ein tolles Video dazu. Als Werkzeug haben wir lediglich einen Akkuschrauber mit Kreuz-Bit und kleinem Holzbohrer zum minimalen Vorbohren vor dem Verschrauben benötigt.
Auch das Verschrauben der Tischplatte mit dem Gestell klappte mühelos. Positiv aufgefallen sind uns hier auch kleine aber feine Details wie z.B. Distanzgummis, die vor dem Verschrauben zwischen Gestell und Platte eingesetzt werden und so ein Verrutschen der Platte effektiv verhindern.
Im letzten Schritt haben wir das zusätzliche Zubehör, also die Schublade, Kabelwanne und die Kabelschlange montiert. Der Bürostuhl ist nahezu fertig montiert, er muss nur noch zusammengesteckt werden, was in weniger als zwei Minuten erledigt ist.
Insgesamt war alles ohne Stress in rund 45 Minuten sauber und komplikationslos erledigt.
Der Körper dankt es
Wir haben den Schreibtisch nach dem Aufbau bereits einige Tage im Redaktionsalltag getestet und möchten ihn schon jetzt nicht mehr missen.
Das liegt neben dem tollen Design, der einfachen Bedienung und der wirklich erstklassigen Verarbeitung vor allem an einem: Wir tun etwas für unseren Körper und spüren schon jetzt: Er dankt es uns – mit mehr Konzentrationsfähigkeit am Tag und weniger Ermüdungserscheinungen und weniger Verspannungen am Abend.
Und auch auf dem Bürodrehstuhl Delta sitzt man hervorragend und er ist vielfältig einstellbar. Die Rollen sind super weich, sodass man auch ohne Bodenmatte keine Angst haben muss, den Parkett oder andere Böden zu verkratzen.
Fazit
Zum Preis ab aktuell 549 Euro (UVP 664 Euro) erhält man mit dem elektrisch höhenverstellbaren Schreibtisch PRIMUS von Ergolutions einen äußerst hochwertig verarbeiteten ergonomischen Schreibtisch zum absolut fairen Preis und mit einzigartigen 5 Jahren Garantie.
Im Onlineshop von Ergolutions kann sich zudem jeder seinen individuellen Schreibtisch konfigurieren und schnell und einfach online bestellen.
Neben dem höhenverstellbaren Schreibtisch findet man dort auch hochwertige ergonomische Sitzmöbel, wie z.B. den von uns ebenfalls getesteten Bürodrehstuhl Delta sowie attraktive Set-Angebote.
Für Start-Ups, Schüler und Studenten gibt es aktuell obendrauf noch einen Sondernachlass von 10%.
